[Resenha] O Efeito Sombra

Ficha Técnica

ISBN: 978-85-63066-13-8

Autores: Deepak Chopra, Debbie Ford e Mariane Williamson

Editora: Lua de Papel (LeYa)

Gênero: Autoajuda

Páginas: 256

Preço: R$ 34,90

Formato: 18,5×14 cm – capa dura

Tradução: Alice Klesck

Lançamento Mundial: 10 de junho de 2010 (Inglaterra, Espanha, França, Itália, Grécia, Japão, Brasil e mais 6 países)

Tiragem: 100 mil

Editora original: HarperCollins

• O Efeito Sombra

Imagine que existe uma parte em cada ser humano esperando ser descoberta e que tem o poder de nos ensinar, treinar e guiar para que alcancemos força, criatividade, brilho e felicidade. Imagine que tudo o que você deseja está ao seu alcance, esperando ser reconhecido, ouvido e abraçado. No entanto, essa parte não é paciente e, quando ignorada, pode sabotar nossas vidas, destruir nossas relações, eliminar nosso espírito e nos manter longe de nossos sonhos.

Então, o que é essa parte misteriosa escondida nas profundezas de nossas consciências?

Essa é a Sombra humana.

Os pequenos hábitos difíceis de mudar como exagerar na comida, na fofoca ou na critica aos outros podem ser o lado sombrio da nossa consciência, que ignoramos e precisamos encarar. O “assaltante” de geladeira que boicota a dieta, o consumista que se afoga em dívidas, o desempregado acomodado…

São muitos os exemplos, na esfera íntima ou coletiva, pessoal, institucional ou corporativa. A “Sombra” é aquilo que escondemos dos outros e até de nós mesmos, mas de que não podemos fugir. E quando somos pegos de surpresa pela nossa “Sombra”, então tomamos um golpe.

Três dos maiores guias espirituais da atualidade e experts no assunto apresentam neste livro conhecimentos e mensagens práticas sobre um dos maiores obstáculos que enfrentamos na busca da felicidade.

Você está preparado para lidar com a Sombra?

• O livro

Com três autores best-sellers, Deepak Chopra, Debbie Ford e Marianne Williamson, The Shadow Effect (HarperCollins, 2010) entrou para a lista dos livros mais vendidos no primeiro dia de seu lançamento nos Estados Unidos. E é só o começo.

• Minha Opinião

O Efeito Sombra nos pega pela mão, nos leva ao nosso próprio âmago e nos mostra lugares que costumamos esconder de nós mesmos; às vezes por vergonha ou por achar que aquela parte de nós é errada e não deveria existir.

De acordo com Deepak Choppa o homem tem uma natureza naturalmente dividida, mas que mesmo assim busca sempre a unificação. Ele desenvolve uma vasta quantidade de questões complexas, empolgantes e misteriosas.

“Mas a nova pesquisa sobre o contágio social é empolgante, porque respalda a noção de que, na verdade, há uma mente que coordena não apenas o modo como as pessoas captam os modismos umas das outras, ou decidem imitar-se; não apenas a que distancia as células cerebrais sabem o que outras células cerebrais estão fazendo, mas remotos fenômenos, como de gêmeos separados por milhares de quilômetros que subitamente sabem o que está se passando com o outro.” Pg. 37.

Debbie Ford tenta nos mostrar o que há por trás das nossas ações e da nossa sombra; a reconhecer uma necessidade por trás de um desejo; e a maneira que nós lidamos com o nosso lado obscuro e o jeito que o lado obscuro reage a nossa tentativa de aprisioná-lo.

“Fantasias imensas de nossa vida surgem da dor de nosso potencial não realizado, mas sonhos verdadeiros são uma realidade pela qual estamos dispostos a trabalhar, lutar, ficar acordados até tarde – esse é um futuro que está ao nosso alcance.” Pg. 113.

Mariane Williamson faz alusão a relação da sombra com o medo e o amor. Para ela se trata de temer e amar o suficiente, ou não o bastante para enfrentar as disfunções da vida.

“O mal é uma energia, assim como o amor. Ele surge a parti do medo, e o medo vem da ausência de amor. Tentar erradicar a escuridão só com meios materiais é lidar com o efeito, e não com a cauda.” Pg. 215.

Um livro ótimo. Provou-me o porquê desse livro ser sucesso no mundo inteiro.

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